Cardápios – Cantina e Integral

Verifique, abaixo, os cardápios oferecidos pela Gastroservice*, nesta semana:

*Cardápios sob responsabilidade da empresa e sujeitos a alterações sem aviso prévio .

Cantina – menu FIT (by Cynthia Howlett):

Segunda-feira (18/09):
Cuscuz marroquino com legumes e filé de frango grelhado

Terça-feira (19/09):
Picadinho ao molho madeira com purê de batata baroa e arroz integral

Quarta-feira (20/09):
Arroz integral com omelete de tomate e ervas

Quinta-feira (21/09):
Espaguete de legumes com frango grelhado

Sexta-feira (22/09):
Risoto de quinoa com cenoura e brócolis

Cantina:

Segunda-feira (18/09):
Nhoque à bolonhesa ou Filé de frango com fritas

Terça-feira (19/09):
Iscas de carne ao Molho Madeira com arroz à Piamontese ou Iscas de frango com fritas

Quarta-feira (20/09):
Hambúrguer artesanal com fritas ou Filé de frango com fritas

Quinta-feira (21/09):
Yakissoba de carne ou Filé de frango com fritas

Sexta-feira (22/09):
Bife acebolado com farofa de ovos ou Filé de frango com fritas


Integral Notre Dame:

Segunda-feira (18/09):

Colação e lanche: 

  • Sucrilhos
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Iogurte

Almoço:

  • Gourjão de frango
  • Bife ao molho vermelho
  • Purê de batatas
  • Repolho gratinado
  • Arroz
  • Feijão
  • Alface com tomate
  • Cenoura com chuchu
  • Rabanete
  • Quinoa
  • Bebida: Suco de Caju
  • Sobremesa: Gelatina de Abacaxi

Terça-feira (19/09):

Colação e lanche: 

  • Minipão francês com blanquet
  • Fruta: Maçã
  • Bebida: Suco de Laranja

Almoço:

  • Iscas de carne
  • Almôndegas de frango
  • Espaguete ao alho e óleo
  • Cenoura vicky
  • Arroz
  • Feijão
  • Alface com tomate
  • Abobrinha
  • Brócolis
  • Passas
  • Bebida: Chá Mate
  • Sobremesa: Melancia

Quarta-feira (20/09):

Colação e lanche: 

  • Biscoito Cream Cracker com requeijão
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Leite com Nescau

Almoço:

  • Nuggets de frango
  • Cubos de carne ao Molho Madeira
  • Arroz à Piamontese
  • Couve-flor
  • Arroz
  • Feijão carioca
  • Alface com tomate
  • Beterraba ralada
  • Ervilhas
  • Grão de bico com atum
  • Bebida: Suco de Manga
  • Sobremesa: Gelatina de Morango

Quinta-feira (21/09):

Colação e lanche: 

  • Bolo de chocolate
  • Fruta: Maçã
  • Bebida: Suco de Uva

Almoço:

  • Hambúrguer caseiro
  • Iscas de frango
  • Milho cozido
  • Quiche de queijo minas
  • Arroz
  • Feijão
  • Alface com tomate
  • Abóbora
  • Aipo
  • Trigo em grãos
  • Bebida: Guaraná
  • Sobremesa: Banana

Sexta-feira (22/09):

Colação e lanche: 

  • Pipoca
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Suco de Maracujá

Almoço:

  • Filé de coxa assada
  • Churrasquinho
  • Batata smile
  • Farofa dourada
  • Arroz
  • Feijão
  • Alface com tomate
  • Brócolis Ronaldo
  • Manga
  • Bebida: Suco de Uva
  • Sobremesa: Pudim de leite