Cardápios – Cantina e Integral

Verifique, abaixo, os cardápios oferecidos pela Gastroservice*, nesta semana:

*Cardápios sob responsabilidade da empresa e sujeitos a alterações sem aviso prévio .

Cantina – menu FIT (by Cynthia Howlett):

Segunda-feira (18/12):
Espaguete de legumes com filé de frango grelhado

Terça-feira (19/12):
Arroz integral acompanhado de filé de frango e purê de abóbora

Quarta-feira (20/12):
Arroz integral acompanhado de almôndega de soja e creme de milho

Quinta-feira (21/12):
Arroz integral acompanhado de omelete de tomate, ervas e legumes no vapor

Cantina:

Segunda-feira (18/12):
Bifinhos ao molho com purê de batatas ou Filé de frango com fritas

Terça-feira (19/12):
Yakissoba de carne com legumes ou Filé de frango com fritas

Quarta-feira (20/12):
Hambúrguer artesanal com fritas ou Filé de frango com fritas

Quinta-feira (21/12):
Strogonoff de carne com batata palha ou Filé de frango com fritas

 


Integral Notre Dame:

Segunda-feira (18/12):

Colação: 

  • Biscoito queijinho
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Suco de Limão

Lanche: 

  • Pipoca
  • Fruta: Maçã
  • Bebida: Suco de Uva

Almoço:

  • Gourjão de frango
  • Bifinhos ao molho
  • Purê de batatas
  • Quiche de queijo minas
  • Arroz
  • Feijão preto
  • Alface
  • Tomate
  • Rabanete
  • Cenoura com chuchu
  • Quinoa
  • Bebida: Guaraná Natural
  • Sobremesa: Gelatina Uva

Terça-feira (19/12):

Colação: 

  • Pão de queijo
  • Fruta: Maçã
  • Bebida: Água de coco

Lanche: 

  • Bolinho recheado
  • Fruta: Maçã
  • Bebida: Guaraná Natural

Almoço:

  • Filé de frango grelhado
  • Ovos mexidos
  • Creme de espinafre
  • Souflê de cenoura
  • Arroz
  • Feijão preto
  • Alface
  • Tomate
  • Abóbora com ervas
  • Beterraba ralada
  • Repolho roxo e branco
  • Bebida: Suco de Caju
  • Sobremesa: Gelatina de Cereja

Quarta-feira (20/12):

Colação: 

  • Pipoca
  • Fruta: Maçã
  • Bebida: Chá Mate

Lanche: 

  • Pizza
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Suco de Laranja

Almoço:

  • Cubos de franco com milho
  • Carne moída
  • Macarrão ao alho e óleo
  • Quibebe
  • Arroz
  • Feijão preto
  • Alface
  • Tomate
  • Ervilha
  • Tabule
  • Coleslaw
  • Bebida: Chá Mate
  • Sobremesa: Gelatina Abacaxi

Quinta-feira (21/12):

Colação: 

  • Biscoito Club Social
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Suco de Melancia

Lanche: 

  • Pão de queijo
  • Fruta: Banana
  • Bebida: Suco de Guaraná

Almoço:

  • Chester à Califórnia
  • Strogonoff de carne
  • Batata palha
  • Farofa natalina
  • Arroz
  • Feijão preto
  • Alface
  • Tomate
  • Queijo minas
  • Batata calabresa
  • Mix ralado
  • Bebida: Suco de Uva
  • Sobremesa: Gelatina de Uva